Meine Devise lautet:" Gesundheit ist das höchste Gut ".
Ihre Gesundheit steht für mich im Vordergrund. Da jeder einen anderen Trainingsstand hat, gehe ich individuell auf Ihre Bedürfnisse ein.
Auf Grund meiner, mehr als 12 jährigen, Praxiserfahrung als medizinische Fachangestellte und meiner Ausbildung zur staatlich geprüften Gymnastiklehrerin ist mir die menschliche Anatomie sehr vertraut. Da jeder Körper anderst auf Bewegung reagiert, habe ich in meine Trainingseinheiten verschiedene Übungsformen integriert.
Durch meine eigene chronische Erkrankung (Morbus Osler) ist es mir sehr bewußt geworden, wie wichtig es ist, die körperliche & geistige Fitness zu bewahren.